Si pensem en els considerats “moments extraordinaris” que vivim en un any o inclús durant tota la nostra vida, són realment molt pocs: casaments, aniversaris, Nadal… Quants te’n surten? Vint o trenta en TOTA la vida?

Les celebracions són moments planificats i es resumeixen en molt pocs, esperem grans ocasions per uns instants de felicitat… I això el cos ho nota! I si deixem les grans ocasions i li donem la importància que mereixen els petits moments?

Quan gaudim, el nostre cervell allibera endorfines, dopamina i serotonina, les hormones de la felicitat, aquelles que ens provoquen emocions indescriptibles i sensacions úniques i motes vegades irrepetibles… T’imagines poder-les alliberar quan volguessis?